2017年4月15日、レオマリゾートにて家族例会を行いました! DSC_0719

DSC_0686

DSC_0682

DSC_0653

DSC_0646

 

今回のテーマは、今話題の「アンガーマネジメント」について学ぼう!です。 今回は講師として、「谷川由紀」様をお招きいたしました。

DSC_0753

DSC_0751

DSC_0771

 

「アンガーマネジメント」、つまり「怒り」を管理するという考え方。「怒らない」ようにするのではなく、自分に湧き出た怒りの感情と上手につきあい、コントロールできるようになることを目的とするプログラムで、アメリカではセレブリティや企業のエグゼクティブの間でもポピュラー。まず手始めにすることは、自分の“怒りのクセ”を知ること。そのパターンをつかむことで、わき上がってきた怒りをコントロールしやすくなります。 お父さん、お母さんは皆でお勉強。 講義はすごく楽しく、自分の「怒り」と向き合い勉強に取り組めました!

 

DSC_0764

 

その間子供たちは別室で楽しく風船遊び。

 

IMG_9391

 

明日からは、お父さん、お母さんが少し優しくなるかも!? 講習の後は家族でレオマリゾートを満喫! 「怒り」のコントロールを身につけた私たちにはもう笑顔しかありません(^^)

 

DSC_0784

DSC_0799

DSC_0805

IMG_9428

IMG_9424

IMG_9399

 

谷川先生、素晴らしい講義を本当に有難う御座いました!

 

そして担当委員会のまちづくり委員会の皆様、設営・企画・運営お疲れ様でした! 次回の事業も楽しみにしております。 喜多委員長、『最高のまちづくり事業』を宜しくお願い致します!